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户外扩展培训心得体会
制作部：黄小飞
我很荣幸参加了为期两天的户外培训，这次培训让我记忆深刻，这是我人生中的一笔宝贵财富。在这两天里，我学到了很多东西，也有了一定的进步，同时也认识到自己的不足。忠心感谢公司领导给我提供这次珍贵的提升自我的机会。这次培训内容丰富，通过户外拓展训练中讲解理论的培训知识，整个培训安排井然有序，让们全心投入，深入学习,奋勇拼搏。使我进一步理解到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作，以及如何建立高绩效团队，拓展训练更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，奋勇拼搏，相互关爱，相互进取的精神。通过这次培训，我们都有所得，有所思，有所悟。对我而言感触尤为深刻，我有以下心得体会：
一、户外拓展训练让我对团队建设有了进一步的认识和了解。
在教练的安排下，我们分成了两个小组，并分别给自己的小组取了名字、口号。直到现在，每一个项目，每一次感动，每一次挑战，每一次自我的超越，都仿佛还在眼前，我相信这些都将成为我宝贵的精神财富，激励和帮助我获得成功。
我们一共进行了过断桥、扫雷、看图识字、造桥、挑战99秒、翻毕业墙等几个项目的培训。给我印象深的是“翻毕业墙”这个项目。4米高的逃生墙，34名队友不准借助任何外力，要在45分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了，34名队友全部通过。试想，如果没有队长一次又一次受法依然没有放弃我们，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，要想越过它这将是一个不可能完成的任务；也将没有这么令人惊叹的结果。团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。
二、理论培训让我更好地掌握沟通艺术，了解了什么才是团队。
1、通过对七巧板拼接中也感悟到了很多让我认识到：团队就是有共同的目标并认同，为结果担负共同责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信赖。
2、要建立一个协作的团队，要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。
信任是一个团队协作的基础，是团队协作的核心。冲突的爆发和解决是保持团队健康的重要条件。欠缺投入的主要原因在于团队成员没有明确的目标，或者不了解工作的意义。逃避责任的产生是缺乏对整个团队的责任感和归属感造成的。当团队成员把他们的个人需要或他们的部门利益放在整个队伍的共同利益之上的时候，就导致了无视结果。
三、将我们学到的沟通艺术及团队建设的知识转化成行动，上应用到工作生活中来。
拓展训练虽然已结束,通过这次培训，对沟通艺术及团队建设有了一个比较系统的认识，但这只是一个好的开端，还需要我们不断学习，不断努力，不断进取。“师傅领进门”，我们还需要不断的修炼，还需要将理论转化成具体行动，应用到具体的工作生活中来，提升自己的行为能力和工作水平，更好地满足工作的需要。我们会拿出年轻团队更具创新的思维和无所畏惧努力拼搏的精神为公司为自己创造更大的价值！在此预祝公司明天会更好！
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